Auteur: barbara@reliefct.nl

Je bent moe, heel erg moe. De een weet waar de vermoeidheid vandaan komt, maar veel mensen hebben geen idee waar ze zo moe van zijn. Samen gaan we op zoek naar de bron.

Waar word je zo moe van? Wat kost jou zoveel energie, dat je eigenlijk de hele dag wel zou willen slapen?

Hoe fijn zou het zijn dat je weer veel energie in je leven hebt en alles op kunt pakken dat jij graag wil doen. Die hobby die je eigenlijk altijd al wilde doen of lekker met je kinderen spelen. Ik help je hier graag mee!

Bewust en onbewust meegemaakte trauma’s hebben impact op je leven. Een trauma ontstaat meestal door een nare gebeurtenis in je leven zoals bijvoorbeeld pesten, mishandeling, een ongeluk meemaken etc. Zo’n gebeurtenis moet je altijd verwerken, maar dat zal niet altijd even makkelijk zijn.

Door deze gebeurtenis niet of deels te verwerken zorgt dit ervoor dat je je niet goed voelt. Iedereen beleeft dit anders, want wij zijn allemaal uniek. Uitgangspunt is dat jij tijdens de sessie(s) het trauma gaat verwerken zodat het geen negatieve impact meer heeft op jou en je leven.

Als je een blessure op hebt gelopen en je wil deze sneller laten genezen, dan weet je onbewuste vaak wel hoe dit terug te zetten naar de origineel stand.

Denk bijvoorbeeld aan een ongeluk dat je hebt gehad en je hebt steeds last van je knie. Die had behoorlijk te verduren tijdens het ongeluk, maar je merkt nog steeds pijn in de knie en last bij het lopen. Je bent naar de dokter geweest, hebt onderzoeken gehad, maar alles ziet er prima uit, maar het voelt niet comfortabel.

Dit had een cliënt van mij. Samen hebben we alles behandeld en gereset met betrekking tot het ongeluk en de situaties die erna hebben plaatsgevonden.

Het is zo mooi om te merken dat het lichaam en de hersens samenwerken en een oplossing kunnen vinden voor dit probleem, zodat na de behandelingen de knie weer kon functioneren zodat hij deed voor het ongeluk.

We hebben vier basisemoties: blij, bang, boos en bedroefd. Hierin heb je allerlei gradaties. Zo kan boosheid variëren van lichte irritatie tot woede/haat en bedroefd kan variëren van teleurstelling tot verdrietig en zelfs rouw.

Om je zo goed mogelijk te voelen, wil je graag van deze negatieve emoties af, maar je weet niet hoe. Soms heeft het tijd nodig, maar soms heb je gewoon hulp nodig. Ik kan je daarbij helpen.

Tijdens een sessie gaan we op zoek naar deze emotie die ervoor zorgt dat je je zo voelt en deze wijzigen in een positieve emotie. Door het aanpassen van deze emoties, zul je merken dat situaties in je leven veranderen, net als dominosteentjes die omvallen, zodat jij je kunt richten op het je zo goed mogelijk voelen en het leven weer positief tegemoet zien.

Het schijnt dat 90% van alle ziektes direct gerelateerd is aan stress? 90%! Dat is best veel. Dat betekent dus dat 10% niet gerelateerd is aan stress. Als je dit zo leest, dan kan ik me voorstellen dat je heel graag een stressloos leven wil. Toch?

In dit drukke, jachtige bestaan is er altijd wel een reden om stress te hebben. Doe ik het wel goed genoeg? Wat zou die en die er van vinden? En dan niet te vergeten hoeveel impact social media op ons heeft. Die stress, die je zelf creëert zonder dat je daar bewust van bent, kan zomaar in je lijf gaan zitten, waardoor dit zich uit in een ziekte of ander ongemak.

Ons onbewuste heeft als taak om ons te laten overleven. Dus als het allemaal teveel wordt, dan zal ons lichaam aan de noodrem trekken en deze niet gevoelde, emotionele pijn uiten in lichamelijke klachten.

Stel je hebt rugklachten. Deze worden dan metafysisch gezien geassocieerd met steun of ondersteuning. Voorbeeld hiervan is het ontbreken van sociale steun en/of het gevoel hebben dat je alles alleen moet doen.

Samen gaan we dan kijken hoe dit is ontstaan en hoe we dit kunnen oplossen, zodat de rugklachten kunnen verdwijnen als sneeuw voor de zon.

Er zijn meer angsten en fobieën die je maar kunt bedenken. Als je op google gaat zoeken, verschijnen de meest exotische namen. Zo zijn er mensen die bang zijn voor bepaalde dieren bijvoorbeeld spinnen, kleine ruimten, tandarts en verlaten worden.

Je kunt het zo gek niet noemen of er is wel een angst of fobie voor. Zo is er bijvoorbeeld anthofobie, dat is angst voor bloemen. Ik ken het niet, jij wel? Misschien moet je om sommige fobieën/angsten wel lachen, maar als je zelf zo’n fobie of angst hebt, weet je hoe het je leven kan belemmeren. Hoe fijn zou het zijn om hierdoor niet meer belemmerd te worden?

Zo had ik een cliënt die leed aan bloosangst. Er zelfs aan denken, liet haar blozen. Het belemmerde haar doen en laten en deed daardoor een heel aantal activiteiten niet meer. Tijdens de sessie zijn we teruggegaan naar de allereerste keer dat ze moest blozen en de reden waarom ze moest blozen. Na één sessie was de bloosangst al opgelost. Soms kan het zo simpel zijn en ben je snel van je angst af.     

Stel je voor dat je al jaren loopt met een vervelende allergie of misschien zelfs wel meer dan één. Je hebt van alles geprobeerd, niets heeft geholpen. Een allergie die je echt belemmert in je leven.

Waardoor je niet met leuke dingen mee kunt doen of moet opletten dat je bepaalde voeding niet kunt eten, omdat dit een allergische reactie veroorzaakt. Hoe zou het zijn om hier voorgoed van te zijn. Een allergie heb je niet, die doe je!

Net als deze cliënt, ze had een aantal verschillende allergieën, die we in volgorde van intensiteit hebben opgelost. Samen hebben we gezocht naar de trigger die achter deze allergieën schuil ging. Waarom kreeg ze last na het eten van zuivel?

Het was een interessante reis, waar ze veel over haar zelf geleerd heeft en nu alles kan eten en drinken zonder dat er een reactie ontstaat. Hoe fijn is dat!