Bewust en onbewust meegemaakte trauma’s hebben impact op je leven. Een trauma ontstaat meestal door een nare gebeurtenis in je leven zoals bijvoorbeeld pesten, mishandeling, een ongeluk meemaken etc. Zo’n gebeurtenis moet je altijd verwerken, maar dat zal niet altijd even makkelijk zijn.
Door deze gebeurtenis niet of deels te verwerken zorgt dit ervoor dat je je niet goed voelt. Iedereen beleeft dit anders, want wij zijn allemaal uniek. Uitgangspunt is dat jij tijdens de sessie(s) het trauma gaat verwerken zodat het geen negatieve impact meer heeft op jou en je leven.
